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森态专栏


在地食育·纪录亲手采摘烹制·2026学森夏令营
现在的孩子习惯了便利的物质生活,却往往忽略了生活中我们仰赖维生——食物是如何而来。本次“学森夏令营”秉承食育理念,带领孩子们走进有机农场—— titieco farm,展开一场为期三天两夜的“农耕与食育”的夏令营。 第一步:亲历农耕 —— 采收自己的粮食 本次活动特别选到有机农场体验是为了让孩子们可以更安心的在农场中探索和感受自然。园主带领孩子们到菜园里,观察已经结果的羊角豆和玉米,亲自采摘。此外也带领孩子到农地里,亲自挖掘泥土找到已经成熟的番薯,清洗干净再扛着满满的收获回去。孩子在自然里挥洒汗水但仍享受其中,不嫌脏嫌累,只专注于当下的采收过程,彻底放下电子产品,打开自身感官感受环境。 第二步:趣味学习—— 认识食物与环境对我们的影响 活动不仅是采收体验,也借机让大家认识食物对我们的重要性。食育营养师带领孩子们认识“食物分类&食物金字塔”中,从中了解我们的每日所需及各个类别为我们的身体带来哪些好处。此外,环境健康与我们的粮食也息息相关,通过游戏的方式,认识环境与你我的关系。透过情景转换角色扮演,大家舍身处境地感感受着我们的一举一动如何影响着环境,


与孩子一起探索:从田间收获到营火餐桌的旅程
说到露营,很多人会想到帐篷、营火和满天星空。但如果露营不只是过夜,而是一场让亲子一起亲近自然、认识食物的深度体验,会是怎样的感受?想象一个地方,家庭走出“豪华露营”的舒适圈,投入更朴实的自然生活——这里不仅是营地,更是一座真实运作的农场,让父母与孩子在学习、玩乐与成长中共享时光。 扎根自然与学习的露营体验 这个营地将户外探险与食物教育结合在一起,提供难得的体验。与一般露营地不同,这里拥有农场空间,亲子可以参与种植与采收活动。孩子和家长亲手种下羊角豆幼苗,在导览中认识不同植物,真正“下田体验”,与土地产生连结。农夫看见大家了完成种植就送上小贴纸作为奖励,有位小朋友大声说她要带回家,贴进自己的 achievement book,看来真的成就感满满! 这样的经历并不常见。它让家庭亲眼见证食物从种子到餐桌的过程,逐步培养对食物来源的理解与尊重。农场导览帮助孩子认识植物、了解食物从何而来,也让“吃”变得更有意义。 在玩乐中学习:真正记得住的食物教育 学习不一定要坐在教室里。在这里,食物教育被融入各种有趣的活动中。孩子们参与“食材寻宝”活动,在农场中寻找可食


《美食大赢家》现已在 Api House 发售
探索新口味、与美食共庆美好时光,总是让人充满喜悦。马来西亚料理以丰富多样的口感与风味著称,也映射出这个国家多元的文化特色。现在,你可以通过《美食大赢家》卡牌游戏,更深入地体验这些美味,它现已在 Api House 上架。这套独特的卡牌不仅带你认识马来西亚热门美食,还揭秘了每道食物所用的食材与其营养,让你的每一餐、聚会和庆典都更有意义、更美味。 探索你喜爱的马来西亚美食背后的食材 马来西亚料理以浓郁大胆的风味闻名,巧妙融合香料、草药与当地食材。《美食大赢家》卡牌展示了这些关键元素,帮助你理解每道美食的独特魅力。例如: Nasi Ambeng , 正式被列为雪兰莪州的传统美食。这是一大盘香气扑鼻的米饭,周围环绕着多种配菜,它象征着分享与社区精神。 肉骨茶 , 以嫩肉和多种香料慢炖而成的草本料理,味道温润舒心,是马来西亚华人餐桌上的代表美食。 Roti canai, Mamak 风格的经典主食,通常搭配咖喱、扁豆或参巴酱。食材简单却百搭美味,令人满足。 了解食物的营养,享受更健康的美味 了解食物的食材和营养信息,可以帮助你做出更明智的饮食选择。通过这款


《The Green Wira Showcase》 我们都是 "Green Wira"
食物不仅连接着文化、健康与环境,在The Green Wira Showcase, 这种联系通过森态创作的两款互动美食教育游戏《美食大赢家》和《食尚大师》被生动呈现。玩家可以在游戏中探索本地美食、理解均衡饮食、并发现用正念饮食如何兼顾个人健康与地球可持续发展。 The Green Wira Showcase X 森态的宣传海报 展台布置,展示《美食大赢家》和《食尚大师》 用游戏让食物教育生动起来 食物教育是一种通过饮食进行的全方位学习方式,包括了解食材、营养、饮食文化,甚至餐桌礼仪。它的目标是培养健康、积极的饮食习惯,让我们关注自己吃什么、珍惜食物、减少浪费。 森态致力于通过食物教育提高公众对健康饮食的意识,将饮食与环境联系起来,同时讲述每道食物背后的文化故事。The Green Wira Showcase 为这两款特别的游戏提供了完美平台,让学习变得有趣、沉浸式且互动十足。 《美食大赢家》 这款桌游让玩家探索马来西亚各地美食,欣赏传统菜肴。游戏不仅介绍文化故事,还展示每道美食所用的食材与其营养价值。 《食尚大师》 这款卡牌游戏教会玩家如何搭配均


《食尚大师》食育桌游 游戏巩固均衡饮食概念
(吉隆坡6日讯)森态 (O Sentai)工作室秉持着对食物教育的愿景,加上配合联合国永续发展目标(SDGs),终于在本月推出以马来西亚饮食指南为基础的《食尚大师》食物教育桌游。 《食尚大师》是首次与大马国立大学(Universiti Kebangsaan...


有趣的食物教育: 让难民孩子轻松养成健康饮食习惯
对于难民孩子来说,健康饮食并不难,只要方法得当、充满创意。最近,Tokio Marine 的 CSR 活动联合森态,为 Yayasan Chow Kit 的孩子们举办了一系列简单有趣的活动,让他们在欢乐中学习营养知识。通过游戏、互动学习和动手实践,这些孩子发现健康饮食可以既自然又有趣。 互动课程:马来西亚食物金字塔 用游戏让食物教育变得有趣 当天的一大亮点是一场巨型“蛇棋”游戏。这款经典桌游被改造成活泼的体感活动,让孩子们边动边笑。掷大骰子、在巨型棋盘上奔跑,不仅带来刺激与友善竞争,还结合了食物和营养问题,让孩子们在玩乐中主动参与学习。 这样的游戏不仅仅是娱乐,它还能培养社交技能、鼓励团队合作,并让学习留下美好的记忆。当孩子们将健康饮食与有趣体验联系起来,他们更容易记住并应用所学知识。 通过互动挑战了解食物金字塔 游戏之后,孩子们学习了食物金字塔,一个简单的均衡饮食指南。通过互动工具,他们将各种食物分类:水果与蔬菜、谷物、蛋白质和乳制品。这一动手活动帮助孩子们理解哪些食物应多吃,哪些应适量享用。 食物金字塔是一种清晰的营养视觉工具。对于来自难民背
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